दबाव कम करें अक्सर देर हो जाती है?:- समय का प्रभावी उपयोग करते हुए मानक लागू करें। अपनी ज़रूरतों के बारे में सोचें (अपने लिए समय निकालना सुनिश्चित करें), फिर, अनावश्यक कार्यों का प्रतिनिधित्व करें या उनसे छुटकारा पाएं। विभिन्न कार्यों के लिए अवसर बनाते हुए, अपने दिन का भाग-दर-भाग नक्शा बनाएं,जैसे संदेश नोट करना, ...
वजन घटाने के पीछे के विज्ञान को समझें:- वजन में कमी और वृद्धि केलेरी के उपयोग और उपयोग के इर्द-गिर्द घूमती है। मूल रूप से, जब आप खर्च की तुलना में कम केलेरी का उपभोग करते हैं तो आपका वजन कम होता है और जब आप खर्च की तुलना में अधिक केलेरी का उपभोग करते ...
स्वास्थ्य की परिभाषा:- खुशहाली की एक व्यापक परिभाषा के बारे में सोचना एक कठिन और उलझा हुआ काम होगा। चिकित्सा देखभाल में, अनुसंधान के साथ-साथ भलाई के विचार को एक प्रमुख उद्देश्य माना जाता है। इसलिए यह अंतर करना मौलिक है कि खुशहाली को किस प्रकार चित्रित और अनुमानित किया जा सकता है। वर्षों के ...
आलू बुखारा वे आलू बुखारा हैं जिन्हें संरक्षण उद्देश्यों के लिए निर्जलित किया गया है। कभी-कभी आलू बुखारा भी कहा जाता है, आलू बुखारे का रंग गहरा लाल-भूरा होता है और इसका स्वाद चबाने जैसा और मीठा-नमकीन होता है। ताजे आलू बुखारे के विपरीत, आलू बुखारे को आपकी पेंट्री में लगभग 6 महीने तक संग्रहीत ...
हेज़लनट हेज़ल पेड़ का उत्पाद है और इसलिए इसमें कोरीलस प्रजाति के मेवे शामिल होते हैं, विशेष रूप से कोरीलस एवेलाना प्रजाति के मेवे। प्रजाति के अनुसार इन्हें कोबनट या फिल्बर्ट भी कहा जाता है। हेज़लनट का उपयोग स्वादिष्ट भोजन के रूप में, बेकिंग और पेस्ट्री में और मूसली जैसे नाश्ते के अनाज में किया ...
अंजीर संभवतः मानव जाति के अनुभवों के सेट के साथ अनातोलिया का सबसे पहला सामाजिक जैविक उत्पाद है। तुर्की से सीरिया और फ़िलिस्तीन तक, मध्य पूर्व के बाद चीन और भारत तक फैल गया। हमारे देश में, अंजीर ने एजियन क्षेत्र में सभी आकृतियों और आकारों के मेंडेरेस बाउल्स में सबसे उपयुक्त विकासशील परिस्थितियों का ...
किशमिश, जिसे अक्सर “किशमिश” कहा जाता है, अपनी मुरझाई, परिपक्व और सूखी उपस्थिति के कारण निर्णयों का विरोध करती है। चमकीले, गहरे भूरे और हरे रंग में उपलब्ध ये सूखे प्राकृतिक उत्पाद, स्वास्थ्यवर्धक ताकतें हैं। फाइबर, आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम और विभिन्न बुनियादी पोषक तत्वों से भरपूर, वे ऊर्जा प्रदान करते हैं और बालों और त्वचा ...
पेकान, पेकान के पेड़ से एकत्र किए गए उदार और स्वादिष्ट मेवे हैं, जो एशिया, यूरोप और उत्तरी अमेरिका के जिलों में स्थानीय रूप से पाए जाते हैं। उनके पास एक समृद्ध सतह के साथ एक समृद्ध और कुछ हद तक गंभीर स्वाद है, जो उन्हें मीठे और उत्तम दोनों प्रकार के व्यंजनों में लचीला ...
खुबानी प्राकृतिक उत्पाद, जिसे प्रूनस अर्मेनियाका भी कहा जाता है, रोसैसी परिवार से संबंधित है और चीन में शुरू हुआ। अपने बेदाग स्वाद और पौष्टिक प्रोफाइल के कारण इस जैविक उत्पाद ने दुनिया का ध्यान खींचा है।यह प्राकृतिक उत्पाद आकार में छोटा है और विभिन्न पोषक तत्वों, खनिजों और धागों से भरपूर है। यह बीटा-कैरोटीन ...
vaibhaveepari89@gmail.com
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